Разгрузочный яблочный день

. Опубликовано в Разгрузочные дни

Разгрузочный яблочный день

Закупим 1,5 или 2 килограмма яблок, и это будет на целый день основная еда. Яблоки нужно кушать в сыром виде, кожуру не очищаем. По возможности пьем свежевыжатый, домашний яблочный сок без сахара 4 или 5 раз в день.