Как избавиться от синяков под глазами
Кожа вокруг глаз является индикатором происходящих в организме процессов, его заболеваний, образа жизни человека. Поэтому если вы обнаружили синяки под глазами, то ищите причины в собственном поведении.
Причины возникновения синяков под глазами:
- недостаток сна;
- вредные привычки: употребление алкоголя, курение;
- недостаток витаминов, злоупотребление нездоровой пищей;
- чрезмерное употребление соли;
- длительное нахождение за компьютером;
- недостаточное количество жидкости в организме;
- малоподвижный образ жизни;
- неблагоприятная экологическая обстановка;
- хроническая усталость, переутомление;
- нервное перенапряжение, постоянные стрессы;
- длительное пребывание в помещении (кислородное голодание);
- недостаточный уход за кожей вокруг глаз;
- возраст;
- наследственность;
- побочный эффект от приема лекарственных средств;
- приближение менструации;
- лазерная эпиляция в киеве;
- длительное пребывание на солнце без солнцезащитных очков.
Как избавиться от синяков под глазами?
- Старайтесь максимально долго находиться на свежем воздухе, проветривайте помещение.
- Ограничьте количество потребляемой жидкости перед сном, но пейте много воды днем.
- Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, правильно питайтесь.
- Возможно, понадобится прием витаминов.
- Избавьтесь от вредных привычек.
- Ограничьте количество потребляемой соли.
- Отдыхайте и расслабляйтесь, старайтесь не нервничать.
- Ограничьте время пребывания за компьютером.
- Обязательно увлажняйте кожу вокруг глаз.
- Защищайте глаза от действия ультрафиолета с помощью солнцезащитных очков.
- Спите в хорошо проветриваемом помещении на высокой подушке, высыпайтесь.
- После вечеринки принимайте активированный уголь, чтоб вывести токсины.
Проверьте здоровье
Если вы ведете здоровый образ жизни, а темные круги под глазами все равно появляются, значит нужно обследоваться у врача.
Возможные проблемы со здоровьем, о которых свидетельствуют синяки:
- проявление аллергии;
- заболевания щитовидной железы;
- нарушения в работе почек, желудка, печени;
- респираторные инфекции;
- ринит, гайморит, конъюнктивит;
- сбои в работе лимфатической, сердечно-сосудистой систем.
Если синяки под глазами вызваны каким-то заболеванием, то устранять проблему должен специалист – врач! Если же темные круги появились вследствие неправильного поведения или образа жизни, то быстро избавиться от них можно самостоятельно. Для этого делают маски и различные примочки.
Рецепты масок и примочек на глаза
- Размять вилкой жирный творог, капнуть в него немного заварки черного чая.
- Картофель 1 шт. размять, смешать со столовой ложкой теплого молока.
- 1 ст.л. измельченных грецких орехов смешать с 1 ст.л. растопленного сливочного масла, добавить пару капель гранатового или лимонного сока.
- 1 ч.л. измельченной петрушки смешать с 1 ч.л. растопленного сливочного масла.
- 1 ч.л. измельченной петрушки смешать с 1 ч.л. огуречного сока и 1 ч.л. сметаны.
- Кусок батона размочить в молоке.
- Свежие цветки мальвы окунуть в прохладное молоко и положить на область под глазами.
- Сделать настой из сухих цветков василька, прикладывать к проблемным местам под глазами смоченный в нем ватный тампон.
- Настой ромашки или шалфея залить в формочки для льда, заморозить. Затем протереть кожу под глазами получившимися ледяными кубиками. Средство хорошо снимает усталость.
- Сырой огурец или картофель разрезать и положить на закрытые глаза.
Способ применения масок: смесь заворачивается в один слой марли и помещается на веки. Через 20 минут глаза отдохнут, темные круги уменьшатся или пройдут, и лицо можно умыть. Если синяки все равно не светлеют, то это повод обратиться к врачу и пройти обследование.
Косметологические процедуры
Когда причиной синяков под глазами становится наследственность или чрезмерно тонкая и смуглая кожа, то избавиться от них можно только с помощью косметологических средств.
Современные косметологические методы, убирающие темные круги под глазами:
- лазер;
- мезотерапия;
- липолифтинг;
- профессиональный массаж;
- микротоковая терапия.
Спрятать темные круги под глазами можно с помощью корректирующего средства на два оттенка светлее, чем тон вашей кожи. Однако мера эта временная, нужно устранять истинную причину проблемы.
Как избавиться от синяков под глазами. Видео.