Шорты для похудения

. Опубликовано в Уход за телом

Шорты для похудения

Шорты для похудения имеют ряд преимуществ, которых лишены другие методы похудения. Если рассматривать шорты из неопрена, то стоит сказать несколько слов о самом материале. Это очень эластичный материал, легко растягивается по всем направлениям, при этом не теряет форму. Также, неопреновые изделия очень плотные, они используются, как сауна. Эффективность изделия повышается во время движения.

Свойства неопреновых шортов:

  • Плотная ткань защищает от растяжений, травм и перегрузок;
  • Эффект сауны помогает сжигать подкожный жир;
  • Массажный эффект – активизирует кровообращение, что положительно действует на кожу;
  • Улучшение оттока лимфы – отличное свойство при избавлении от целлюлита, лишняя вода в тканях ни к чему;
  • Усиленное кровообращение тонизирует мышцы, делает их более выносливыми и работоспособными, укрепляется мышечный корсет.

Преимущества таких шортиков неоспоримы:

  • Можно использовать в любое время;
  • Шорты не видно под одеждой;
  • Могут использоваться как утягивающие шортики;
  • В неопреновых шортах можно заниматься фитнесом для усиления эффекта от упражнений;
  • Помогают в борьбе с целлюлитом.

Шорты для похудения: отзывы

Если сочетать упражнения для похудения и ношение шортов, то вместо 1,5-2 килограммов за неделю можно похудеть до 3 килограммов. Расчёты произведены при учёте обязательного условия – не менее двух часов в день нужно носить шорты для похудения. В таких шортах можно ходить в тренажерный зал, ведь они оказывают поддерживающее действие для позвоночника. Сами шорты довольно высокие, поэтому они выше поясницы. А именно поясница страдает при физических нагрузках, подъёмах тяжестей или неправильном выполнении упражнений.

Противопоказания:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Кожные заболевания на ногах или животе;
  • Заболевания моче-половой системы;
  • Варикозное расширение вен;
  • Тромбофлебит;
  • Отёки;
  • Нарушение кровообращения.

Чтобы усилить эффективность, используйте неопреновые шорты для похудения, сочетая их с физическими упражнениями. Отличным выбором станут упражнения для похудения ног или упражнения для живота.